Aqua-Power + Aqua-Boxing
Aqua Power und Aqua Boxing
Die einzigartige Kombination aus Boxen, Tai - Chi und
einfachen Übungsverbindungen bei fetziger Musik gibt Ihnen ultimativen
Trainingskick. Egal, ob Fettverbrennung, Ausdauertraining,
Schnellkraft, Stressabbau oder einfach nur Spaß haben – bei diesem
schweißtreibenden Powertraining
kann jeder mitmachen.
Ein Konditionsförderndes und Kraftbetontes Fitnessprogramm. Der
Wasserwiderstand dämpf und verlangsamt die Kicks und Punches zum Schutz
vor Verletzungen.
Durch den zusätzlichen Widerstand Kräftigung und Tonisierung der
Muskulatur.
